郎平卸任后首晒退休生活,农场削甘蔗展现退休生活惬意时光

郎平在卸任中国女排主教练后，首次在社交平台上晒出了自己的退休生活，引起了广泛关注。以下是她退休生活的几个主要方面：

1. 农场劳作：

郎平在视频中展示了她在农场削甘蔗的场n

2. 家庭生活：

郎平目前定居在美国，与丈夫和女儿白浪一起生活。她曾在社交媒体上晒出与家人和朋友一起户外用餐、漫步大森林的照片，展示了她惬意又安稳的退休生活。

3. 社交活动：

郎平在卸任后也积极参与各种社交活动。她曾与好友一起在中餐厅聚餐，照片中她面色红润，看起来非常享受这些轻松的时光。

4. 日常生活：

郎平还展示了她在家里下厨做西餐的车美味。

5. 精神状态：

退休后的郎平状态非常好，她穿着红色旗袍，烫着大波浪，看起来优雅又大气，精神状态相当好，比以前更显年轻。

总的来说，郎平在卸任后过着非常惬意的生活，无论是农场劳作、家庭聚会还是社交活动，都让她感到非常满足和快乐。郎平卸任后首晒退休生活：排球女神的悠闲时光

你知道吗？那个曾经带领中国女排走向辉煌的郎平教练，卸任后的生活竟然如此惬意！近日，郎平指导首次在社交平台上晒出了自己退休后的生活点滴，瞬间吸引了无数粉丝的关注。让我们一起来看看这位排球女神的悠闲时光吧！

美国赛场，一家三口同框

近日，郎平指导带着女儿白浪和丈夫王教授一起出现在美国橄榄球的比赛现场。照片中，一家三口子笑容满面，其乐融融。白浪长发披肩，穿着黑色夹克，牛仔裤搭配白色运动鞋，青春活力；王教授戴着蓝色棒球帽，蓝色外套搭配深色长裤，土色运动鞋，显得休闲自在。而郎平指导则戴着白色棒球帽，绿色外套搭配蓝色牛仔裤，白色运动鞋，脖子上围着围巾，烫着大波浪头发，看起来年轻了十岁！

退役生活，惬意无比

卸任中国女排主教练后，郎平指导的生活状态明显好转。曾经的她，在排球场上严肃认真，满脸严肃。如今，卸下重担，她的肤色也变得红润，精神状态更好，满脸笑容。不少球迷都调侃她和女儿像姐妹一样，看来郎平指导的退休生活真是惬意无比！

心系女排，关注后备人才

虽然已经退休，但郎平指导始终心系中国女排。在卸任后，她多次回到国内，陪伴朱婷考研，观看中国女排的比赛。她认为，中国女排目前最需要关注的问题是后备人才的培养。作为中国排协的副主席，郎平指导在接受采访时也谈到了这个问题。

女儿白浪，继承排球基因

郎平指导的女儿白浪，从小对排球就有着浓厚的兴趣。曾经入选过美国少年队，但由于伤病和天赋不足，无奈离开了排球事业。如今，白浪转行向其他领域发展，但与排球依然有着不解之缘。在郎平指导退休后，白浪也走马上任，担任了排球推荐官的新职务，继续为排球事业贡献自己的力量。

与周深合影，活力满满

近日，郎平指导一家三口在美国与知名歌手周深合影。照片中，郎平指导精神焕发，活力满满。周深抱着一大束鲜花，应该是郎平指导一家人送的。在合影中，白浪穿着黑色T恤，长发披肩，笑容满面；王教授则穿着黑色T恤，短发，显得亲切随和。郎平指导则穿着蓝色上衣黑色长裤，长发披肩，戴着眼镜，显得知性优雅。

总的来说，郎平指导的退休生活过得非常充实而惬意。她不仅陪伴家人，关注女排后备人才的培养，还积极参与社会活动，传递正能量。相信在未来的日子里，郎平指导会继续为中国排球事业贡献自己的力量，同时也享受属于自己的幸福时光！